Có phải mắc huyết áp thấp không nên ăn cà chua

Huyết áp thấp không nên ăn gì?

Người bị huyết áp thấp nên ăn gì và không nên ăn gì luôn được nhiều người quan tâm. Ngoài củ cải đường, chuối, dưa hấu, rau cần tây thì cà chua cũng nằm trong danh sách này. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu vì sao huyết áp thấp không nên ăn cà chua nhé!

Người huyết áp thấp không nên ăn cà chua

Cà chua – thực phẩm có nhiều khoáng chất

Cà chua thường được mệnh danh là nhà máy dinh dưỡng bởi trong loại quả này có rất nhiều hoạt chất tốt cho sức khỏe con người. Ngoài ra cà chua còn được dùng để làm đẹp.

Trong quả cà chua có hàm lượng vitamin A, vitamin C dồi dào, có tác dụng chữa rất nhiều bệnh. Ăn cà chua thường xuyên giúp sáng mắt, ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng. Cà chua được dùng để phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt, dạ dày, phổi nhờ hàm lượng lycopene có trong nó. Bên cạnh đó, chất này còn giúp tái tạo và phục hồi làn da, mang đến làn da căng mịn và sáng hồng.

Chưa hết, trong loại quả này còn có vitamin K và canxi có tác dụng tốt cho việc phòng chống bệnh loãng xương. Chất xơ và lượng nước dồi dào có trong cà chua cũng có tác dụng tích cực cho việc giảm cân.

Với nguồn dinh dưỡng dồi dào và thiết yếu cho cơ thể này, cà chua được rất nhiều người ưa dùng. Vậy tại sao nó lại nằm trong danh sách huyết áp thấp không nên ăn gì?

Huyết áp thấp không nên ăn cà chua
Người mắc bệnh huyết áp thấp không nên ăn cà chua

Xem thêm: Những ai có nguy cơ bị bệnh huyết áp thấp

Vì sao người huyết áp thấp không nên ăn cà chua?

Cà chua là thực phẩm giàu chất lycopene, tuy nhiên khi chất này đi vào cơ thể sẽ làm giảm huyết áp tâm thu. Theo rất nhiều nghiên cứu khoa học của Viện Y tế quốc gia Mỹ thì sử dụng cà chua cho bệnh nhân huyết áp thấp là không nên.

Cà chua được xem là thực phẩm dinh dưỡng tuyệt vời cho người huyết áp cao nhưng với người huyết áp thấp bạn nên sử dụng hạn chế tối đa.

Ngoài chất lycopene thì sử dụng cà chua cũng gây nên những trở ngại khác cho bệnh nhân huyết áp thấp như:

  • Trong quả cà chua có lượng axit khá cao, nó sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, khiến cho nhiều người có thể rơi vào tình trạng trào ngược dạ dày.
  • Lượng natri dồi dào có trong loại quả này cũng có tác dụng khiến cho các bệnh về tim mạch phát triển hơn.

Bên cạnh cà chua thì người huyết áp thấp không nên ăn gì còn có nhiều loại thực phẩm khác mà bạn cần lưu ý như : dưa hấu, chuối,củ cải đường, rau cần tây, khoai tây,…

Ngoài việc kiêng kị trong chế độ ăn thì người huyết áp thấp không nên uống gì? Trong trường hợp này bạn nên hạn chế uống trà hoa cúc, trà lá sen, nước râu ngô, cây mật gấu,…là những loại nước uống có thể khiến huyết áp tụt giảm nhanh hơn.

Hy vọng với những thông tin này bạn sẽ biết được vì sao cà chua lại nằm trong danh sách huyết áp thấp không nên ăn gì.

Xem thêm: Tìm hiểu về bệnh huyết áp thấp

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *