Các bước chăm sóc da mụn hiệu quả hằng ngày

Chỉ cần nắm được các bước chăm sóc da mụn đúng cách và hiệu quả thì bạn không cần phải lo lắng về tình trạng mụn nữa. Tình trạng mụn xuất hiện khiến bạn khó chịu? Bạn luôn phải đi tìm những cách trị mụn hiệu quả?

Các bước chăm sóc da mụn hằng ngày
Các bước chăm sóc da mụn hiệu quả

Chính vì thế mà nhiều bạn mà bỏ qua các bước chăm sóc da mụn hằng ngày. Đây là lí do khiến mụn không những không biến mất, mà ngày càng nhiều hơn. Nắm được lí do này, bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn các bước chăm sóc da mụn hiệu quả hằng ngày.

Các bước chăm sóc da mụn hiệu quả hằng ngày

Làm sạch da mỗi ngày

Việc làm sạch da bao gồm cả việc rửa mặt và tẩy trang nhé. Cho dù bạn không trang điểm thì trước khi rửa mặt, tẩy trang là bước không thể bỏ qua. Đây là cách tốt nhất để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn ra khỏi làn da của bạn. Ngăn chặn lỗ chân lông bị tắc ngẽn- nguyên nhân hình thành mụn.

Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt có độ pH phù hợp với làn da của mình. Rửa sạch sâu từ bên trong với nước ấm, sau đó rửa lại với nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông. Bạn nên sử dụng 2 lần một ngày và buổi sáng và tối trước khi đi ngủ.

Nếu tình trạng mụn trên da mặt nhiều, bạn nên rửa mặt bằng nước muối sinh lý. Một tuần bạn nên rửa mặt 2-3 lần để hạn chế chất nhờn. Hơn nữa muối sinh lý còn giúp kháng viêm và giảm sưng mụn hiệu quả.

Tẩy tế bào chết và xông hơi da mặt

Chắc hẳn có không ít những bạn bỏ qua bước tẩy tế bào chết vì cho rằng nó không cần thiết. Tuy nhiên, chính những suy nghĩ này đã tạo cơ hội cho mụn xuất hiện ngày một nhiều hơn. Vậy nên, bạn hãy tẩy tế bào chết 2 lần/1 tuần để loại bỏ đi các lớp sừng, biểu bì chết trên da. Hơn nữa, xông hơi cũng có thể được coi là một trong các bước chăm sóc da mặt mụn. Bước này sẽ giúp máu được lưu thông dưới các tế bào da, loại bỏ các bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn ra ngoài.

các bước chăm sóc da mụn hiệu quả
Sả và chanh đang là 2 nguyên liệu thường được hội chị em yêu thích sử dụng để xông mặt.

Dùng Toner

Sau khi làm sạch da mặt, tẩy tế bào chết thì dùng toner sẽ khiến da mịn màng hơn. Hơn nữa, các loại toner dùng cho da dầu mụn còn có tác dụng se khít lỗ chân lông rất tốt.

Áp dụng các phương pháp trị mụn

Đương nhiên, trong quy trình chăm sóc da mụn, làm sao có thể thiếu bước trị mụn. Bạn có thể áp dụng các phương pháp trị mụn từ mật ong, nghệ, dầu dừa, nha đam… Tuy nhiên, nếu tình trạng da mụn của bạn khá nặng thì tốt nhất bạn nên tìm đến chuyên khoa da liễu để được tư vấn điều trị.

Dưỡng ẩm cho da

Trong các bước chăm sóc da mụn, không thể bỏ qua bước dưỡng ẩm cho da. Kem dưỡng ẩmgiúp da mềm mịn và cung cấp các dưỡng chất cần thiết để da khỏe hơn, có thể chống lại các tác nhân gây mụn. Tuy nhiên, bạn cũng cần phải chú ý lựa chọn cho mình loại sản phẩm phù hợp với làn da.

Sử dụng kem chống nắng

Bạn có biết tia UV trong ánh nắng mặt trời có thể khiến da bị kích ứng, mụn dễ bị sưng viêm lâu lành hơn không? Chính vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng mỗi ngày là bước rất cần thiết trong việc chăm sóc da mụn.

các bước chăm sóc da mụn tại nhà
Lựa chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên sẽ giúp bạn bảo vệ làn da hiệu quả.

Những lưu ý khi chăm sóc da mụn

Nếu như không muốn công sức điều trị da mụn của mình bị lãng phí thì bạn phải lưu ý những điều sau:

Nghỉ  ngơi hợp lí, khoa học

  • Hãy đảm bảo ngủ đủ 8tiếng/ngày.
  • Tránh thức khuya sau 23h.Việc thức khuya sau 23 giờ sẽ kích thích tuyến bã nhờn, khiến da yếu đi, dễ sinh mụn.

Chế độ ăn uống khoa học

  • Nói không với các loại đồ ăn cay nóng, các đồ ngọt, nước có gas…
  • Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây nhiều vitamin vào khẩu phần ăn mỗi ngày.
  • Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

Hạn chế trang điểm

  • Trong thời gian bị mụn tấn công, hãy hạn chế trang điểm vì có thể gây bít lỗ chân lông.
  • Trong trường hợp cần phải trang điểm, bạn phải tẩy trang thật kĩ trước khi bắt đầu các bước chăm sóc da mụn tại nhà.

Chỉ với các bước chăm sóc da mụn hiệu quả hàng ngày trên đây, thì bạn đã có thể tự tin để tạm biệt mụn rồi chứ? À! Bạn cũng nên biết rằng việc trị mụn rất cần sự kiên trì nhất định. Vì vậy, bạn đừng quá nóng vội nhé!

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *