Các bước chăm sóc da buổi sáng hiệu quả

Bạn chỉ tập chung vào việc chăm sóc da vào buổi tối mà bỏ qua các bước chăm sóc da buổi sáng? Bạn nghĩ rằng việc chăm sóc da vào buổi sáng không quan trọng bằng buổi tối? Nếu bạn đang có suy nghĩ như vậy thì hãy thay đổi ngay nhé!

các bước chăm sóc da buổi sáng như thế nào
Các bước chăm sóc da buổi sáng như thế nào?

Ban đêm là thời gian để các chất độc bài tiết ra ngoài qua da và các tái tạo tế bào mới. Vì vậy, sau một giấc ngủ dài, da cần được làm sạch và tiếp thêm “năng lượng” để bảo vệ cơ thể. Do đó ,việc chăm sóc da vào buổi sáng là rất quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ gói gọn 7 bước chăm sóc da buổi sáng thành 5 bước đơn giản và hiệu quả. Đây sẽ là gợi ý cho việc chăm sóc da vào buổi sáng mà bạn có thể tham khảo.

Các bước chăm sóc da buổi sáng đơn giản, hiệu quả

Về cơ bản,các bước chăm sóc da mặt buổi sáng cũng không khác gì mấy so với việc chăm sóc da buổi tối.

Bước 1: Làm sạch da

Đầu tiên vẫn là bước làm sạch da. Đây là một trong các bước chăm sóc da buổi sáng bạn không được bỏ qua. Tùy thuộc vào loại da bạn đang sở hữu mà có cách rửa mặt khác nhau. Tuy nhiên, bạn cũng nên chú ý việc lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình nhé.

Ví dụ như da thường thì bạn có thể làm sạch da buổi sáng bằng nước ấm hoặc nước muối sinh lý. Da nhạy cảm thì lựa chọn loại sữa rửa mặt không chứa hạt, chứa chất tẩy rửa mạnh,…

Bước 2: Cân bằng da

Sau khi làm sạch da, thì việc cân bằng da là rất quan trọng. Nó sẽ giúp da mềm mịn hơn và bảo vệ da trong suốt một ngày làm việc căng thẳng.

Sử dụng Toner để cân bằng độ pH và se khít lỗ chân lông cho da, đưa da về trạng thái ổn định. Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn thêm các loại lition không chứa cồn để tránh da bị khô và kích ứng.

Bước 3: Dùng kem đặc trị

Nếu da của bạn đang gặp phải tình trạng mụn, nám, sạm, tàn nhang,… thì hãy sử dụng những sản phẩm đặc trị nào phù hợp với tình trạng da của mình nhé. Đây có thể coi là bước đệm trong các bước chăm sóc da vào buổi sáng.

cách hăm sóc da buổi sáng đúng cách
Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về da thì dừng bỏ qua việc sử dụng kem, serum,… đặc trị

Bước 4: Dưỡng ẩm cho da

Một làn da được dưỡng ẩm đầy đủ, thì việc tự kiểm soát lượng dầu được tiết ra sẽ hiệu quả hơn. Từ đó, mụn sẽ được ngăn ngừa, da sẽ căng mịn và tràn đầy sức sống mỗi ngày. Bạn nên chọn những loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình, thấm nhanh, không bị bết dính. Ngoài ra, những loại kem dưỡng ẩm có chứa thành phần chống oxy hóa sẽ là chọn lựa lý tưởng cho làn da. Bởi nó sẽ giúp làn da của bạn được bảo vệ khỏi sự tấn công của sự lão hóa.

Bước 5: Sử dụng kem chống nắng bảo vệ làn da

Ánh nắng mặt trời chính là “ thủ phạm” gây ra các vấn đề về da như nám, sạm, mụn,… thậm chí còn gây viêm da. Chính vì, vậy mà việc sử dụng kem chống nắng là bước chăm sóc da  cuối cùng của buổi sáng. Bạn đừng bao giờ quên việc thoa kem chống nắng trước khi đi ra ngoài nhé.

các bước chăm sóc da buổi sáng hiệu quả
Bạn đừng bao giờ bỏ qua bước chống nắng nhé!

Kem chống nắng chính là lớp màng bảo vệ da khỏi các tia UV. Nếu không có kem chống nắng thì các bước chăm sóc da buổi sáng sẽ trở nên lãng phí mà thôi. Bạn nên sử dụng  kem chống nắng có chỉ số SPF >=30. Hãy thoa kem trước khi bạn đi ra ngoài khoảng 15-20 phút nhé.

Tuy nhiên, để làn da trở nên đẹp như ý muốn thì bạn cũng nên lưu ý một số vấn đề chăm sóc da dưới đây.

Lưu ý khi chăm sóc da vào buổi sáng

  • Nên uống 1 ly nước lọc ấm sau khi thức dậy.
  • Tập thể dục nhẹ nhàng vào mỗi sáng.
  • Chống viêm và giảm quầng thâm cho mắt có thể bằng những túi trà lọc đã dùng,..
  • Không được bỏ qua bữa sáng.

Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn hiểu được tầm quan trọng của việc chăm sóc da buổi sáng. Bạn có thể yên tâm và áp dụng các bước chăm sóc da buổi sáng trên đây. Chúc bạn có làn da sáng mịn, khỏe đẹp như ý muốn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *